O novo corona vírus e a quarentena necessária

Situação no mínimo desafiadora para todos nós. Tanto em sentido individual como comunitário. Desafios práticos por conta de toda uma reorganização de rotinas, atividades, reponsabilidades, finanças... e adaptação mental também. Penso que essa é uma prova de fogo para nossa saúde mental e um exercício de flexibilidade psicológica. No vídeo, falo um pouco sobre isso.

Abçs...

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