"O que se passa na cabeça dessa pessoa?"
Tenho certeza que você já se fez esse tipo de pergunta em alguma situação da vida.
Gente, esse filme é uma graça e o mais legal é que foi baseado em conceitos psicológicos científicos para a sua criação. Não é o máximo? Você assiste a uma animação super bonitinha e ainda entende melhor sobre seu universo emocional.
O filme conta a história de uma menina de 12 anos que se muda de cidade com os pais. A partir daí, passa por várias situações em sua adaptação e o filme vai retratando o que se passa dentro e fora da sua cabecinha. Em psicologês: estímulos externos geram respostas emocionais internas baseadas em toda uma gama de memórias criadas ao longo da vida.
A Sociedade Brasileira de Inteligência Emocional (SBie) define “emoção” como a “responsável por gerar respostas e comportamentos que garantam a sobrevivência de uma pessoa diante de um estímulo externo, de modo a proteger ou impulsionar o indivíduo para a realização de algo, as emoções fazem parte da vida humana.”
Para entender esse universo emocional, o o filme ilustra o que acontece na mente da personagem através de uma "Sala de Comando" onde quem regula e comanda são as emoções Alegria, Tristeza, Medo, Nojinho e Raiva.
Assistam! Tenho certeza que vai gostar e ainda ficar pensativo sobre suas emoções.
Lembrem-se que o autoconhecimento é fundamental para sua saúde mental.
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☑️Camila Nunes
🧠Psicóloga
CRP 05/42813
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