Tudo estava na mais perfeita harmonia e tranquilidade quando, de repente, sem mais nem menos, uma sensação horrível e angustiante tomou ...

"Quando você muda a forma como olha para as coisas, as coisas que você olha mudam."

Invista no seu autoconhecimento para entender o que faz sentido e traz alegria, satisfação para você. E isso você não vai descobrir ...

Durante essa semana, tive uma conversa um tanto quanto filosófica com um paciente durante a sessão. Falávamos sobre costumes, hábitos,...

Overthinking é uma expressão para designar aquela situação em que a pessoa pensa demais e inutilmente sobre tudo. Nesse processo, não...

Em Psicologia, a assertividade se refere a uma característica comportamental. É uma forma de agir diante de determinadas situações....

Vamos refletir? Essa semana darei início a uma série de postagens que será sempre aos sábados propondo um tema para reflexão. Assim,...

Esse foi um tema sugerido nas redes sociais para que explicasse um pouquinho dessa relação. Vamos lá! Os artigos e pesquisas apontam...

Muito se confunde ainda sobre essa questão. Muito se pensa que ter uma boa autoestima está relacionado com gostar da própria aparência....

Muitos pacientes quando estão no processo para a cirurgia bariátrica estranham um pouco quando são encaminhados para o psicólogo. Porém, ess

"E se eu fracassar?", "E se não der certo?"

Automutilação (ou cutting) é um problema emocional caraterizado por comportamentos que envolvem agressões diretas ao próprio corpo.

Esse assunto do diagnóstico de um quadro psicológico ainda é cheio de tabus e dúvidas. Traz muitos medos, desconhecimento e isso leva ao...

Gosto muito dessa reflexão sobre a raiva. Ela nos ajuda muita a exercer nossa autorregulação emocional. “Mariana ficou toda feliz porque...

Se sabotar ou autoboicotar é um processo que pode ser consciente ou inconsciente e, por isso, nem sempre é muito fácil de identificar. É...

Que tal falar do que não é amor? Augusto Schimanski Na semana do Dia dos Namorados, quis trazer esse texto que li há algum tempo em...

E você? também já chegou no seu limite com esse convívio familiar forçado que a quarentena provocou? Pois é! Além de todas as situações...

Nessa entrevista para o blog do Carlos Vieira conversamos sobre essa fase tão delicada que o mundo está vivendo. Não há receita infalível...

Pois é! Em 2020 ainda precisamos falar da relevância dessa ciência e abrir espaços para diminuir os preconceitos e falta de informação...

Eh... a quarentena não tem sido fácil. Estamos vivendo uma enxurrada de emoções e a sensação é que estamos nela há séculos e parece...