Depois de publicar nos stories do Instagram um tipo de pensamento automático chamado "culpabilização", fiz uma enquete para ver se quem...

"Acho que todas as pessoas deveriam ir ao psicólogo!" Será? Qual o principal ingrediente para que uma pessoa busque a psicoterapia? ...

Você sabia que por trás de frases simples do nosso dia a dia podemos identificar sintomas de depressão? Vou compartilhar com você algumas...